Overenie faktov: naozaj pollitra denne odradí lekára?
Jeden alkoholický nápoj denne znižuje riziko smrteľného srdcového ochorenia o 20 %, uvádza štúdia
Chris Furlong/Getty Images
Nová štúdia zistila, že pitie mierneho množstva alkoholu každý deň môže znížiť riziko úmrtia na závažnú kardiovaskulárnu príhodu až o 20 %.
Výskumníci z Harvard Medical School zistili, že malé množstvo alkoholu, definované ako nie viac ako jeden alkoholický nápoj pre ženy a dva pre mužov denne, znižuje mieru smrteľných srdcových ochorení v porovnaní s ľuďmi zo vzorky, ktorí mali nízky príjem alkoholu – definovaný ako menej ako jeden nápoj týždenne Denná pošta správy.
Experti uviedli, že nenabádajú ľudí, aby zvyšovali konzumáciu alkoholu, dodáva noviny, ale kľúčom je striedmosť, ako uvádzajú oficiálne usmernenia.
Aké sú zistenia štúdie?
Vedci to zistili po porovnaní výsledkov prieskumu od viac ako 50 000 ľudí a teraz si myslia, že je pravdepodobné, že mierny alkohol znižuje stresové signály z mozgu, hovorí Mail.
Dr Kenechukwu Mezue z Massachusetts General Hospital, najväčšej fakultnej nemocnice na Harvardskej lekárskej fakulte, povedal: Zistili sme, že aktivita mozgu súvisiaca so stresom bola vyššia u ľudí, ktorí nepijú alkohol, v porovnaní s ľuďmi, ktorí pijú mierne.
Ľudia, ktorí nadmerne pili (viac ako 14 nápojov za týždeň), mali najvyššiu úroveň mozgovej aktivity súvisiacej so stresom, povedal a dodal: Myšlienkou je, že mierne množstvo alkoholu môže mať účinky na mozog, ktoré vám môže pomôcť uvoľniť sa, znížiť stres. a možno prostredníctvom týchto mechanizmov znížiť výskyt kardiovaskulárnych ochorení.
Experti z Harvardu nie sú prví, ktorí vytvorili prepojenie. Štúdia z roku 2017 publikovaná v British Medical Journal zistili, že mierni pijani mali menšiu pravdepodobnosť vzniku určitých srdcových ochorení ako nepijúci.
Vedci z Cambridge University a University College London skúmali zdravie a pitný režim takmer dvoch miliónov ľudí v Spojenom kráľovstve starších ako 30 rokov.
Počas obdobia štyroch rokov monitorovali choroby, hospitalizácie a úmrtia s využitím údajov z rôznych zdrojov vrátane anonymizovaných záznamov pacientov z databázy všeobecných lekárov.
Na základe ich vlastného týždenného príjmu alkoholu boli pacienti rozdelení do skupín nepijúcich, bývalých pijanov, príležitostných pijanov, miernych pijanov a ťažkých pijanov.
V čase štúdie bolo mierne pitie klasifikované ako konzumácia 21 jednotiek týždenne u mužov a 14 u žien. V roku 2016 to bolo revidované na 14 jednotiek alkoholu týždenne pre mužov aj ženy.
Štúdia dospela k záveru, že mierni pijani mali menšiu pravdepodobnosť, že budú mať rad srdcových a cievnych ochorení, v porovnaní s ľuďmi, ktorí nikdy nepili alkohol. Silní pijani mali na druhej strane vyššie riziko vzniku niektorých rovnakých srdcových ochorení.
Štipka soli?
Vedcom v štúdii z roku 2017 sa podarilo preukázať súvislosť medzi nepitím a rizikom srdcových chorôb, no nedokázali, že jedno ovplyvňuje druhé.
Medzitým vedci tiež zistili, že ľudia, ktorí nepijú, boli častejšie zo zanedbaných oblastí, mali cukrovku alebo boli obézni, čo mohlo ovplyvniť výsledky.
Úrad pre národnú štatistiku Údaje (ONS) tiež ukazujú, že alkohol zabil v roku 2020 v Anglicku a Walese viac ľudí ako v ktoromkoľvek z predchádzajúcich 20 rokov. V minulom roku došlo k 7 423 úmrtiam v dôsledku zneužívania alkoholu – čo je nárast o 20 % v porovnaní s rokom 2019 – s výrazným nárastom od marca 2020, keď bola zavedená prvá blokáda.
ONS uviedol, že väčšina úmrtí bola dôsledkom dlhodobých problémov s pitím a závislosti, pričom 80 % z nich sa vyskytlo v dôsledku alkoholického ochorenia pečene, 10 % v dôsledku duševných porúch a porúch správania a 6 % v dôsledku náhodnej otravy alkoholom. BBC hovorí.
