Vlna horúčav v Spojenom kráľovstve: najlepšie prostriedky na spálenie od slnka
Varovania, keď Británia čelí najteplejším teplotám v polovici júna za viac ako storočie
AFP/Getty Images
Ľudia sa hrnú na pláže a do parkov, zatiaľ čo Spojené kráľovstvo sa vyhrieva vo vlne horúčav, ale odborníci vydali nové varovania pred nebezpečenstvom opaľovania.
Rakovina kože je najbežnejšou formou rakoviny v Spojenom kráľovstve, hovorí British Skin Foundation. Denne na túto chorobu zomiera sedem ľudí a ich počet rastie. Vzhľadom na to, že hlavnou príčinou, ktorej sa dá predísť, je vystavenie UV žiareniu, tieto tipy vás ochránia pred slnkom:
Aký je najlepší liek na spálenie od slnka?
Spálenie pokožky nastáva, keď je pokožka poškodená ultrafialovým svetlom, zvyčajne spôsobená nadmerným vystavením slnku. Koža môže byť asi týždeň červená, bolestivá, teplá, jemná a príležitostne svrbivá. Je tiež pravdepodobné, že sa po niekoľkých dňoch odlupuje a odlupuje.
Podľa NHS Toto sú najlepšie spôsoby, ako zmierniť príznaky:
- Ochlaďte pokožku špongiou studenou vodou alebo studeným kúpeľom alebo sprchou. Pomôcť môže aj aplikácia studeného flanelu na postihnuté miesta.
- Pite veľa tekutín.
- Udržujte pokožku vlhkú aplikovaním zmäkčujúceho prostriedku na vodnej báze alebo vazelíny.
- Na zmiernenie bolesti si vezmite lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol.
Ako môžem zabrániť spáleniu slnkom?
Svetlé oblečenie, tieň a opaľovací krém sú kľúčové, najmä medzi 11:00 a 15:00, keď sú slnečné lúče najsilnejšie. Opaľovacie krémy by mali mať aspoň štvorhviezdičkovú UVA ochranu a aspoň SPF15 opaľovací krém na ochranu pred UVB, hovorí NHS. Väčšina dospelých potrebuje na ochranu svojho tela aspoň šesť až osem čajových lyžičiek. Opaľovací krém je tiež potrebné často opakovať, a to aj bezprostredne po tom, čo ste boli vo vode, aj keď je „vodeodolný“.
Sú horúčavy naozaj nebezpečné?
„Bake Britain“ môže byť príjemným miestom pre milovníkov slnka, ale vlny horúčav môžu byť nebezpečné pre veľmi mladých a veľmi starých ľudí a ľudí s chronickými chorobami. „Hoci mnohí z nás si radi užívajú horúce a slnečné počasie, odporúča sa to robiť bezpečne a tiež pamätať na to, že niektorí ľudia sú voči horúčave zraniteľnejší ako iní,“ hovorí moderátorka počasia Sky Nazaneen Ghaffarová.
Počas predchádzajúceho letného obdobia, Sydney Morning Herald zdalo sa, že sa pobavilo „stavom poplachu“ spôsobeným „vlnou horúčav v Británii“ a poznamenal, že niektoré mestá v Austrálii mali 18 dní po sebe vysoké teploty, pričom ortuť niekoľko dní dosahovala 40 °C.
Zdravotnícki úradníci Spojeného kráľovstva však tvrdia, že ich varovania by sa nemali brať na ľahkú váhu a poznamenávajú, že 300 ľudí zomrelo počas štvordňovej vlny horúčav v júli 2009 a viac ako 2000 zomrelo počas desaťdňovej vlny horúčav v auguste 2003, keď teploty dosiahli 38,5 °C.
Ako dlho potrvajú horúčavy?
Dnešný deň bol doteraz najteplejším dňom v roku, pričom ortuť vo waleskom meste Porthmadog vyletela na 30,8 °C, čím prekonala včerajší vrchol 30,6 °C.
**NOVINKY PRIPRAVENÉ** Porthmadog (NW Wales) práve zaznamenal teplotu 30,8 Celzia, vďaka čomu je #najhorúcejší deň roka zatiaľ ️️ Teploty stále stúpajú! #vlna horúčav pic.twitter.com/ik8jI6dVcG
— Met Office (@metoffice) 27. júna 2018
Meteorológovia predpovedajú na štvrtok maximálne 33 stupňov Celzia, čo je oveľa viac ako britský júnový priemer 17,3 stupňov Celzia.
Syčivé podmienky budú vo väčšine Spojeného kráľovstva pokračovať až do víkendu, pričom Met Office varuje, že existuje 80% šanca, že teploty ohrozia zdravie.
Výstraha pre juhozápad, severozápad a severovýchod Anglicka a región West Midlands trvá do štvrtka večera. BBC .
Počas víkendu sa teploty mierne znížia, ale nie veľmi, pričom na väčšine miest bude okolo polovice dvadsiatych rokov, keď sa dostane trochu čerstvého vzduchu, hovorí prognostik Simon Partridge.
Dovtedy motoristické úrady upozorňovali vodičov, aby boli opatrní, pretože teploty na cestách môžu dosiahnuť 50 °C. Zmäkčovanie dechtu by mohlo spôsobiť, že povrchy budú lepkavejšie a šmykľavejšie, hovorí RAC.
Medzitým bola spoločnosť Network Rail nútená zaviesť obmedzenia rýchlosti kvôli obavám, že železničné trate by sa mohli pod horúčavou zlomiť.
Rastúce teploty si tiež vyžiadali varovanie polície pred ochladením na otvorenej vode po tom, čo sa muž v pondelok večer utopil pri kúpaní v jazere v Nutfielde v štáte Surrey. The Independent správy.
