Viac ako 220 prípadov spálenia od slnka v nemocniciach v Severnej Amerike: ako si chrániť pokožku
Týždeň sa zameriava na najlepšie tipy, ako poraziť horúčavy a znížiť riziko rakoviny
Getty Images
V nemocniciach v Severnom Írsku sa počas tohtoročných letných horúčav liečilo viac ako 220 ľudí zo spáleniny od slnka, uvádzajú novo zverejnené štatistiky.
Podľa Rady pre zdravotnú a sociálnu starostlivosť (HSCB) Belfast Trust zaznamenal najvyšší počet pacientov vyžadujúcich liečbu pre problémy súvisiace so slnkom, a to 69.
Rovnako ako väčšina zvyšku Británie, aj Severný južný ostrov zažil bezprecedentné obdobie dlhotrvajúceho teplého počasia a teploty dosiahli takmer rekordné maximá. BBC .
19. júna dosiahla ortuť v Castledergu v grófstve Tyrone 30,1 °C a v Derryline v grófstve Fermanagh 29,3 °C.
Keď sa očakáva viac slnečného počasia, ako môžete chrániť svoju pokožku pred spálením?
Aké sú riziká?
Byť aktívny a baviť sa vonku je dobré pre naše zdravie, uviedla Denise McCallionová z Agentúry verejného zdravia, uvádza BBC. Varovala však, že na doplnenie hladín vitamínu D zvyčajne stačí len pár minút slnečného žiarenia, zatiaľ čo slnečné lúče môžu spôsobiť trvalé poškodenie kože, ak sa neprijmú preventívne opatrenia.
Len jedna epizóda spálenia od slnka, najmä v detstve, zdvojnásobuje celoživotné riziko malígneho melanómu, najzávažnejšej formy rakoviny kože, povedal McCallion.
Najmenej sedem ľudí sa za posledné týždne vo Walese liečilo aj na ťažké spáleniny od slnka. Clare Baker, vedúca waleského centra pre popáleniny a plastickú chirurgiu so sídlom v Swansea, povedala vysielateľ : Ide o hlboké tepelné popáleniny, s ktorými máme čo do činenia, veľmi ťažké spálenie od slnka. Pri týchto typoch popálenín vznikajú veľké pľuzgiere, spôsobujú extrémnu bolesť a môžu ovplyvniť pohyblivosť, pretože pohyb je obmedzený poškodením kože.
Pacienti s hlbokými tepelnými popáleninami potrebujú špeciálne obväzy a čelia týždňovým stretnutiam na výmenu týchto obväzov.
Ako liečim spáleniny od slnka?
Mlieko po opaľovaní môže tiež spôsobiť viac škody ako úžitku The Independent , ktorý hovorí, že môže byť rozumný nápad rozhodnúť sa namiesto toho pre gél z aloe vera.
Prípravky po opaľovaní majú tendenciu mať bohatú, hustú konzistenciu obsahujúcu oleje, ktoré vytvárajú zmäkčujúcu bariéru na povrchu pokožky, zachytávajú teplo v hornej vrstve epidermy a zhoršujú zápal a pocit „pálenia“ na tvári, odborník na starostlivosť o pleť Povedala to pre spravodajskú stránku Michaella Bolder.
Navyše, veľa voľne predajných prípravkov po opaľovaní bude obsahovať chemikálie a/alebo vôňu. To len podráždi poškodenú pokožku, dodala.
Na rozdiel od toho, liečivé vlastnosti aloe vera boli uznávané po stáročia, povedala Lorraine Scrivener, riaditeľka londýnskych kliník Eden Skin Clinics.
Aloe vera má okamžitý chladivý účinok na pokožku, vysvetlila a najlepšie sa aplikuje vo forme gélu. Zatiaľ čo gély umožňujú únik tepla z pokožky, hustejšie krémy, ktoré boli navrhnuté tak, aby zadržiavali vlhkosť, by zase mohli zachytávať teplo v pokožke, dodal Scrivener.
Je Spojené kráľovstvo miestom spálenia od slnka?
Väčšina ľudí považuje spálenie od slnka za niečo, čo sa stane na dovolenke alebo na horúcich slnečných miestach. Ale slnko je často dosť silné na to, aby spálilo doma v Spojenom kráľovstve, hovorí Cancer Research UK webové stránky.
A nemusí to byť ani slnečný deň – UV môže byť silné aj počas zamračených dní, dodáva charita.
Odborníci odporúčajú použiť UV index, užitočný nástroj, ktorý meria silu slnečných UV lúčov. Predpovede UV indexu pre rôzne časti Spojeného kráľovstva sú k dispozícii na rôznych webových stránkach s predpoveďami počasia vrátane webových stránok v Met Office .
Slnečné UV lúče sú vo všeobecnosti najsilnejšie medzi 11:00 a 15:00.
Keď je UV index 3 alebo viac, slnko je dostatočne silné na to, aby spôsobilo spálenie, takže buďte opatrní, hovorí Cancer Research UK. Stránka dodáva, že ak nemáte prístup k indexu, všetko, čo musíte urobiť, je pozrieť sa na svoj tieň – ak je nižší ako vaša výška, znamená to, že slnečné UV lúče sú silné.
